Kategori: Sağlık
Ankara İl Sağlık Müdürlüğü tarafından ‘3-9 Eylül Halk Sağlığı Haftası’ dolayısıyla ‘Hareket Et, Doğru Beslen, Sağlıklı Yaşa’ temasıyla Sincan ilçesinde stantlar kuruldu, vatandaşlar bilgilendirildi.
Medipol Sağlık Grubu’ndan Meme Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Sina Ferahman, yapay zekanın yalnızca hekimlerin işini kolaylaştıracak bir araç olarak görülmesi gerektiğini belirterek, “Yapay zeka evde kullanılacak bir tedavi aracı değil, yalnızca hekimlere destek sağlayacak bir yardımcıdır. Bizim kullandığımız yapay zekalar, milyonlarca dolarlık özel sistemler. Evde kullanılan yapay zeka uygulamaları ise açık kaynak verilerle çalışıyor ve tıp için geliştirilmiş değil” dedi.
Günlük hayatımızda vazgeçemediğimiz, neredeyse her evde ve iş yerinde vazgeçilmez olan bu alışkanlık, sanıldığının aksine sağlığı ciddi şekilde tehdit ediyor. Uzmanlar, milyonlarca kişinin keyifle sürdürdüğü bu rutin davranış kalp üzerinde tehlikeli sonuçlar doğuruyor.
Tokat’ta Sağlıklı Hayat Merkezine başvuranların yaklaşık yüzde 60’ının sigarayı bıraktığı bildirildi. Sigara Bırakma Polikliniği sayesinde sigara bağımlılığından kurtulan Mert Süleyman Aydın: “Eskiden sigara içiyordum ve bu beni rahatsız etmeye başladı. Sigarayı bırakmak için buraya başvurdum. Başvurumun sonucunda da bugün üçüncü günümdeyim ve sigara içmiyorum.” Peki sigarayı bırakmak için nereden nasıl destek alınır?
Bahçede, çayırda ve yol kenarında bile yetişiyor… Eskiden ninelerimizin en çok kullandığı doğal ilaçtı. Günümüzde ise neredeyse kimse bilmiyor…
Kilo vermek isteyenler egzersiz dahil tüm motivasyon kaynaklarını deniyor. Fakat bazı hikayeler var çoğu kişiye ilham olacak türden. Bunlardan biri de Mayra Wendolyne’nın kilo verme serüveni. Mayra hayatından 3 şeyi bırakıp tam 61 kilo verdi. İşte herkesin kolaylıkla uygulayacağı zayıflama yöntemi
Okmeydanı Ağız ve Diş Sağlığı Hastanesi’nde diş hekimi kalp spazmı geçirdi: SES’ten “performans baskısı” tepkisi
Modern hayatın panzehiri: “Yavaşlamak ruh sağlığına iyi geliyor”
Alzheimer hastalığında umut olabilecek keşif…Prof. Dr. Konuk, “Sıradaki hedefimiz, bu mekanizmayı düzenleyecek mümkünse bitkisel bir molekül bulmak. Başarırsak, o kişi Alzheimer’a yakalanmayacak.” dedi.
Bilim insanları yaşlı hücreleri ortadan kaldıran “senolitik” moleküllerle yaşlanma sürecini yavaşlatmayı hedefliyor. Amaç daha uzun değil, daha sağlıklı bir ömür. Farelerde işe yaradı, şimdi insanlar üzerinde deneniyor. Kalp hastalıkları, alzheimer ve osteoporoz gibi yaşlılık hastalıklarına karşı yeni bir umut doğdu: Senolitikler…
Kamuda tasarruf tedbirleri kapsamında doktorların hasta için isteyeceği tahliller sınırlandırıldı. Yeni uygulamaya hekimlerden tepki yağdı: “Tedaviyi geciktirir”
Kolesterolü yüksek olan herkes aynı riski taşımıyor. Kolesterol testleri çoğu zaman eksik bilgi veriyor. Gerçek riski belirlemek için trigliserit, HDL ve bel çevresine de bakmak gerekiyor. Kan tahliliniz “normal” çıksa bile kalp krizi riski taşıyor olabilirsiniz. Çünkü total kolesterol değeri, partikül boyutu, insülin direnci ve bel çevresiyle beraber değerlendirilmelidir.
Yumurta, mutfağın vazgeçilmez besinlerinden biridir. Kahvaltıdan akşam yemeğine, tatlılardan tuzlulara kadar sayısız tarifte yerini alır. Ancak bu temel gıda, yanlış saklama yöntemleri nedeniyle sağlık risklerine yol açabilir. İşte çatlamış yumurtalar hakkında bilmeniz gereken detaylar.
Uzun ve sağlıklı bir yaşam sürmek birçok insan için önemlidir. Günlük alışkanlıklar yaşlanma şeklimizde büyük rol oynar. Endişenin birikmesine izin vermek, diş ipi kullanmayı unutmak veya yalnız zaman geçirme planlarını atlamak küçük görünebilir ancak bunlar sessizce hayatınızdan çalıyor olabilir. Rutinlerinizi sağlıklı bir yaşam sürmek adına yeniden gözden geçirmelisiniz. Peki neler yapmanız gerektiğini biliyor musunuz?